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记忆力可以通过训练得到提高的方法

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  古今中外,很多名人学者都很注意用各种方法来锻炼自己的记忆力。比如俄国大文学家托尔斯泰说过:我每天做两种操,一是早操,一是记忆力操,每天早上背书和外语单词,以检查和培养自己的记忆力。托尔斯泰的记忆力操实际上就是反复复现。只要你有计划地复现,你的记忆力一定会不断增强。下面几种训练记忆力的方法很有效,你不妨平时参照一下。

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